Consejos para evitar el abuso sexual infantil

El abuso sexual infantil supone ineludiblemente un trauma psíquico. El nivel de intimidad emocional que haya entre la víctima y su abusador también es un factor añadido a la importancia de las consecuencias psicológicas. Esto puede generar un trastorno por estrés postraumático. También puede provocar efectos significativamente negativos en áreas como la cognitiva, la de la atención, el apego, la regulación de los afectos y los impulsos, la salud física, la formación de la identidad, las relaciones y la autopercepción.

¿Qué podemos hacer los padres?

Como padres tenemos que trabajar en la prevención del abuso sexual porque es algo que, desgraciadamente, puede ocurrir. Estas son algunas pautas cotidianas que nos ayudarán con la tarea:

Debemos enseñar a nuestros hijos que su cuerpo les pertenece y que nadie puede tocarles sin su permiso, incluso por gente a la que quieren.

Es importante enseñarles a decir “NO” a un contacto físico inapropiado. A alejarse de situaciones que no son seguras y a contar sus experiencias a un adulto de confianza.

Expliquemos a nuestros hijos las formas apropiadas y no apropiadas de tocar. Debemos decir a los niños que no está bien que alguien mire o toque sus partes íntimas. O que les pidan que hagan lo mismo con las de otros sujetos.

Hay que facilitar la comunicación para que sepan distinguir entre un secreto adecuado y otro que no lo es. Refiriéndonos a este último como el que les preocupe, les haga sentir incómodos, les de miedo o entristezca. Los secretos inapropiados deben contarse.

Tenemos que evitar crear tabúes en torno a la sexualidad. Nuestros hijos deben sentir en todo momento que pueden hablar con sus padres sobre este tema.

Por nuestra parte, es esencial en la recuperación del niño una vez ha sufrido los abusos. Debemos creerles, mantener la calma, pensar que hay solución, apoyarles, no culparlos, hacerles ver su valentía al contarlo, tratarles con cariño, afecto y amor, y buscar ayuda profesional. Tenemos que ser modelos y referentes afectivos alternativos a lo que han vivido.

Pon en práctica nuestros consejos… Si quieres que compartamos otros que te llamen la atención, escríbenos,  recomiéndanos… y buena suerte…