Estos 7 edulcorantes podrían dañar tu memoria
Estos 7 edulcorantes podrían dañar tu memoria y acelerar el deterioro cognitivo
Un estudio publicado en la revista científica Neurology advierte que algunos de los edulcorantes más comunes podrían estar afectando tu salud cerebral.
La investigación siguió a más de 12,000 adultos de mediana edad en Brasil durante ocho años y encontró un vínculo entre el consumo de edulcorantes y un mayor riesgo de pérdida de memoria y deterioro cognitivo.
Los 7 edulcorantes estudiados fueron:
- Aspartame
- Sacarina
- Acesulfamo-K
- Eritritol
- Sorbitol
- Xilitol
- Tagatosa
Aunque suelen usarse como alternativas “saludables” al azúcar siendo hasta 20,000 veces más dulces, los investigadores advierten que su consumo frecuente podría tener consecuencias a largo plazo en el cerebro.