{"id":756,"date":"2018-12-19T13:00:56","date_gmt":"2018-12-19T19:00:56","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.buenasuerte.com\/?p=756"},"modified":"2018-12-19T09:34:01","modified_gmt":"2018-12-19T15:34:01","slug":"cuida-tu-piel-evita-el-acne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.buenasuerte.com\/cuida-tu-piel-evita-el-acne\/","title":{"rendered":"Cuida tu piel \u00a1Evita el acn\u00e9!"},"content":{"rendered":"

\u00bfAcn\u00e9 en qu\u00e9 consiste?<\/strong><\/h2>\n

\"\"El cuidado de nuestra piel es muy importante para la salud, es por ello que debemos mantener nuestro cutis libre de maquillaje, para evitar que detectar ese invitado frustrante en el rostro como lo es el acn\u00e9. Para mayor informaci\u00f3n sobre este tema, ac\u00e1 identificaremos las causas de su aparici\u00f3n.<\/p>\n

El acn\u00e9 es una afecci\u00f3n de la piel caracterizada por las espinillas o los barros y se produce cuando los poros de la piel se cierran con un tipo de grasa llamada \u201csebo\u201d.<\/p>\n

C\u00f3mo prevenir el acn\u00e9<\/strong><\/p>\n

Generalmente el acn\u00e9 suele presentarse en la etapa de la pubertad, sin embargo pueden tomarse medidas para prevenir y evitar el acn\u00e9. De manera que, si pretendes que tu rostro luzca la belleza natural y se conserve siempre saludable, es necesario que tomes ciertas medidas.<\/p>\n

No limpias tus atuendos<\/strong><\/p>\n

Ser limpio significa mucho, para poder mantener la salud y belleza<\/a> que nos caracteriza. El utilizar los sombreros, bufandas, lentes de sol, celulares etc, son accesorios que siempre est\u00e1n expuestos al sudor de nuestra piel, por lo que conjuntamente con los \"\"residuos de maquillaje ser\u00e1n los principales culpables de la aparici\u00f3n de acn\u00e9. Para impedir la aparici\u00f3n de estos horribles granos, lo mejor es lavar y desinfectar los accesorios al final del d\u00eda e impedir el inicio de estas espinillas.<\/p>\n

Te olvidas del uso de crema<\/strong><\/p>\n

Realmente creemos que el acn\u00e9 se produce por la piel cuando es grasosa y no utilizamos crema hidratante para impedir su salida. Por el contrario, si omitimos este paso, ocasionaremos que la piel produzca m\u00e1s sebo y se formen nuevos granos.<\/p>\n

Los objetos de maquillaje est\u00e1n sucios<\/strong><\/p>\n

Es recomendable que las brochas de maquillaje se conserven bien limpias. As\u00ed que, no te olvides de hacerlo diariamente para eliminar las bacterias que all\u00ed se esconden, pues son las que producen el acn\u00e9.<\/p>\n

No lavar la funda de la almohada<\/strong><\/p>\n

El dormir con la funda de la almohada completamente sucia, causar\u00eda la aparici\u00f3n de espinillas en todo el rostro. Y esto dermatol\u00f3gicamente es malo para la salud<\/a>, ya que las bacterias suelen colocarse en la tela de la funda de la almohada y se ponen en el rostro cuando duermes. Para que esto no ocurra, lava la funda de la almohada por lo menos una vez a la semana.<\/p>\n

\"\"Beber refrescos muy edulcorados<\/strong><\/p>\n

La mayor\u00eda de las veces pensamos que por conservar una vida llena de salud, empezamos a consumir alimentos que contienen exceso de az\u00facares y endulzantes artificiales los cuales ayudan a que nazcan las espinillas y los granos en la piel.<\/p>\n

Dormir maquillada<\/strong><\/p>\n

Otro grave error que cometemos muchas mujeres, al llegar del trabajo o de alguna fiesta y acostarnos maquilladas. Lo primero que debemos hacer es eliminar todos los contaminantes que obtenemos durante el d\u00eda y esto lo logramos es quitando el maquillaje que traemos. Adem\u00e1s, el dejar por muchas horas la pintura sobre la piel, obstruye los poros y en consecuencia propicia el acn\u00e9.<\/p>\n

Recomendaciones<\/strong><\/p>\n

L\u00e1vate la cara por lo menos dos veces al d\u00eda, con agua tibia y un jab\u00f3n exclusivamente para personas con problemas de acn\u00e9, esto mejorar\u00e1 la salud<\/a> de tu piel.<\/p>\n

\"\"Date masajes suavemente en forma de c\u00edrculos. Recuerda no frotarte la cara.<\/p>\n

Mirarse al espejo y verse un grano en la cara es muy tentador, pero lo recomendable es no reventarlo, puedes provocar inflamaci\u00f3n y enrojecimiento en la piel inclusive heridas que pueden dejarte peque\u00f1as cicatrices.<\/p>\n

Si usas lentes o gafas de sol, procura limpiarlas regularmente para evitar que la grasa obstruya los poros que se encuentran alrededor de los ojos y nariz.<\/p>\n

Mant\u00e9n el cabello limpio y recogido, as\u00ed evitar\u00e1s que entre en contacto con el rostro y la grasa y la suciedad que obtuvieras no llegue a los poros de la piel.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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