Renunciar a un trabajo no es el fin de la vida laboral. Puede permitirnos reconectar con nuestros intereses y disparar la creatividad. Recibe estos consejos para avanzar en la decisiรณn.
El empleo puede ser una fuente de satisfacciรณn y bienestar laboral o todo lo contrario. En este รบltimo caso, aรบn cuando estรกn dadas todas las condiciones para hacerlo, a la mayorรญa de las personas les cuesta renunciar. Y casi nunca lo hacen de forma directa.
Lo cierto es que un mal ambiente laboral con estrรฉs crรณnico atenta contra nuestra salud. En ese caso deberรญa considerarse el hecho de renunciar al trabajo o cambiar por otro.
Consejos para renunciar a un trabajo que no te gusta
Cuando no tienes suficientes motivos para quedarte, entonces hay motivos para irte. Sin embargo, del dicho a la prรกctica puede que resulte difรญcil convencerse o lograr ver la decisiรณn mรกs acertada.
Informarse
Por una cuestiรณn de responsabilidad y hasta de reputaciรณn, en general se recomienda no dejar un trabajo de un dรญa para el otro. Es importante avisar con tiempo y tambiรฉn informarse acerca de los procedimientos administrativos y legales a cumplir.
Respecto del tiempo, muchas personas dudan acerca de cuรกnto es adecuado. ยฟ15 dรญas? ยฟ1 mes? Lo primero serรญa fijarse si el contrato laboral lo explicita de algรบn modo.
Lo segundo es evaluar en quรฉ puesto estamos y chequear quรฉ margen de maniobra le dejamos a la otra persona. Por ejemplo, si estamos en un puesto clave en el que se requiere de una capacitaciรณn muy especรญfica, es รณptimo avisar con mรกs de 15 dรญas. De este modo, habrรก tiempo de convocar a una selecciรณn de personal y de acompaรฑar, aunque sea mรญnimamente, la formaciรณn de la nueva persona.
Preparar la salida
En relaciรณn con el punto anterior, siempre es รณptimo hacer una salida en buenos tรฉrminos.
Por eso, se recomienda pensar en compartir con nuestro superior o con recursos humanos los motivos por los que nos vamos. Esta instancia funciona como un feedback para que puedan implementar mejoras.
Tambiรฉn es prudente que la primera persona que lo sepa sea tu jefa o jefe y que no se entere porque es un secreto a voces. Por รบltimo, ten en cuenta que necesitarรกs tambiรฉn tiempo para retirar las cosas que debes llevarte.
Quitarse el peso de tener tiempo libre
Dejar un trabajo no tiene por quรฉ ser el fin de la vida laboral. Es importante pensarlo como un momento de transiciรณn. En el que podremos concedernos tiempo para conocernos, para recuperar interรฉs y hasta para aburrirnos.
Es importante trabajar la culpa de tener tiempo libre, en especial en una sociedad que nos ha enseรฑado que para valer hay que producir.
Muchas veces, en el ritmo vertiginoso del dรญa a dรญa perdemos la posibilidad de conectarnos con nuestros intereses y de permitir que la mente pasee sin rumbo. En dichos momentos pueden surgir grandes ideas para reinventarnos y reorientarnos.
Pensar escenarios alternativos
Para dejar un trabajo no es necesario incorporarse a otro de inmediato. Lo que sรญ es importante es diseรฑar un horizonte en el corto y mediano plazo, ya que tambiรฉn ayuda a calmar la ansiedad.
Por ejemplo, chequear cuรกnto dinero necesitamos disponer para hacer frente a nuestras obligaciones bรกsicas (comida y renta, por ejemplo) y cuรกnto tiempo dispondremos de dichos ahorros. Esto no quiere decir que no puedan surgir imprevistos en el camino, pero su impacto serรก menor.
A veces, este plan no tiene que ver con lo econรณmico, sino con la tranquilidad de que vamos a estar haciendo algo. En ese caso, podemos pensar quรฉ actividades nos interesan y a cuรกl sรญ podremos apuntarnos.
Prepararse
Muchas veces buscamos dejar un trabajo porque estamos pensando en desarrollar un nuevo emprendimiento o en cambiar de rubro por completo. Para cualquier caso, lo mejor es prepararse. Hay que averiguar quรฉ sucede en el รกmbito de interรฉs, actualizar la hoja de vida, buscar cursos que puedan servirnos.
No idealizar
Ni es tan tremendo dejar un trabajo ni es tan maravilloso hacerlo. Es decir, las primeras sensaciones y emociones sobre renunciar a un trabajo pasarรกn y luego vendrรกn otras
Es importante no idealizar ni dramatizar con uno u otro escenario. Reconozcamos que, asรญ como habrรก buenos momentos, tambiรฉn existirรกn angustias.
Cuidar la salud mental si es necesario renunciar a un trabajo
El malestar en los รกmbitos de trabajo tiene una relaciรณn directa con nuestra salud mental. Incluso hay sรญndromes, como el de burnout, que son expresiones mรกs potentes o manifiestas de ese padecimiento cotidiano.
Es importante respetar los tiempos y procesos para renunciar al trabajo, pero tambiรฉn es necesario que nos lo tomemos en serio y que no esperemos a que todo se calme o que las cosas cambien por sรญ solas.
En muchas de estas ideas hay excusas y temores, pero ยฟa quรฉ costo? No perdamos de vista que no hay por quรฉ acostumbrarse al malestar y que somos merecedores de la posibilidad de sentirnos a gusto y de seguir creciendo.
Pon en prรกctica nuestros consejosโฆ Si quieres que compartamos otros que te llamen la atenciรณn, escrรญbenos, ย recomiรฉndanosโฆ y buena suerteโฆ