Evita contagiarte de gripe en California

Desde septiembre, las autoridades de salud de California comenzaron a preocuparse por un brote temprano del virus de la gripe, por lo que comenzaron a tomar acciones.

Sin embargo, se han detectado niveles crecientes para esta temporada del aรฑo, lo que presagia una temporada difรญcil de contagios.

Actualmente los contagios por gripe en California siguen siendo bajos, segรบn indicรณ el Departamento de Salud Pรบblica del estado.

Pero la gripe suele aumentar a niveles nacionales a finales de noviembre o diciembre, y ahora estos niveles de contagio se encuentran por encima de lo normal.

ยฟCรณmo prevenir la gripa?
Hay muchas formas en las que tรบ y tu familia pueden contagiarse del virus de la gripa.
Por lo que es importante que sepas quรฉ cuidados debes tener para prevenir un contagio.
Vacรบnate contra la gripa.
Lรกvate las manos con frecuencia.
Cรบbrete la boca al estornudar o toser.
Evita tocarte los ojos, la nariz o la boca.
Si no te sientes bien y tienes sรญntomas de gripe, quรฉdate en casa.
Desinfecta las superficies comunes, como las perillas de las puertas, agarraderas y teclados.
Mantente hidratado y come alimentos saludables.

Es muy importante que, en caso de que estรฉs enfermo, acudas a tu centro de salud mรกs cercano para que te den tratamiento mรฉdico.

La gripe en el sur de California
โ€œLos niveles actuales de actividad de la gripe son mucho mรกs altos en comparaciรณn con los aรฑos anteriores a la pandemiaโ€, dijo el Departamento de Salud Pรบblica del Condado de Los รngeles.
Ademรกs de mencionar que en aรฑos anteriores, un comienzo temprano de la temporada de gripe se asociaba a una actividad gripal sustancialmente mayor.
La directora de salud pรบblica Barbara Ferrer, expresรณ que la gripe esta definitivamente circulando por el condado de Los รngeles.

La gripe en EE.UU.
A pesar de que en California es donde se han registrado mรกs caso de gripe, la semana pasada de registraron casos de influenza estacional en gran parte del sudoeste y del centro-sur de Estados Unidos.
A nivel nacional, el 4.4% de las pruebas de gripe notificadas a los Centros para el Control y Prevenciรณn de Enfermedades (CDC) fueron positivas durante la semana del 10 al 16 de octubre, mientras que las pruebas positivas de una semana anterior fueron del 2.8%.

Las autoridades de salud recomiendan la vacuna contra la gripe a las personas de 6 meses o mรกs. Ademรกs de que este aรฑo, tambiรฉn sugieren que las personas mayores de 65 aรฑos reciban vacunas antigripales turboalimentadas que se consideran como una dosis mayor.

Pero algunos mรฉdicos dicen que los mayores no deberรญan retrasar excesivamente la vacunaciรณn si no pueden encontrar una vacuna de dosis mรกs alta.

Una vacuna antigripal estรกndar puede ser una mejor decisiรณn que esperar, especialmente si se tiene un mayor riesgo de infecciรณn o de resultados de salud graves.

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