Beneficios del clavo de olor
El clavo de olor posee muchos beneficios para la salud, ya que sirve para combatir infecciones y dolores. Mejorar la digestión, reducir la tos y ayudar a aumentar el deseo sexual.
Estos beneficios se deben, a que el clavo de olor tiene propiedades antibacterianas, antiinflamatorias, expectorantes, espasmódicas y afrodisíacas. Además de ser rico en nutrientes, como vitamina A, vitamina E y betacarotenos.
El clavo de olor, conocido también como clavo de la india, y cuyo nombre científico es Syzygium aromaticus, puede utilizarse en su forma natural para aromatizar comidas, como sopas, guisos y panes o para preparar infusiones.
Además de ser encontrado en la forma de polvo o aceite esencial donde son aprovechadas sus propiedades medicinales.
Beneficios y para qué sirve
Los principales beneficios del clavo para la salud son:
1. Combatir infecciones
Debido a su acción antimicrobiana, el clavo de olor se puede usar en el combate de infecciones causadas por algunos tipos de bacterias. Especialmente estafilococos y E. coli, o por hongos, por su acción antifúngica.
2. Previene el cáncer
El clavo de la india posee una gran concentración de compuestos fenólicos, que le confiere una potente acción antioxidante, protegiendo al cuerpo de enfermedades crónicas graves, como el cáncer, ya que combate los radicales libres que causan el envejecimiento de los tejidos del cuerpo.
3. Disminuye el dolor
El eugenol es uno de los componentes más reconocidos del clavo olor, que por poseer grandes estudios se utiliza desde hace varios años en odontología, para reducir el dolor y la inflamación, causada por los tratamientos dentales.
Según varios estudios, este efecto se origina, debido a la supresión de prostaglandinas y otros mediadores de la inflamación, así como a la depresión de los receptores sensitivos implicados en la sensación del dolor.
4. Aleja los mosquitos y otros insectos
El aceite de clavo contiene una aroma que repele los insectos porque su olor característico es desagradable a estos. Basta triturar algunos clavos y dejarlos en un plato sobre la mesa para alejar las moscas de las frutas, por ejemplo. Pinchar con algunos clavos una naranja o un limón, también es una buena manera de alejar las moscas y mosquitos.
Otra forma simple de usar este poder natural, consiste en comprar productos con base en aceite de clavo, como velas, por ejemplo.
5. Estimula el deseo
El extracto de clavo de olor es un óptimo remedio casero contra la impotencia sexual, porque aumenta la libido debido a sus propiedades afrodisíacas.
6. Combate el mal aliento
Por poseer buenas propiedades antisépticas y aromáticas naturales, el clavo se puede usar como una opción natural para mejorar el mal aliento. Para esto, se debe masticar un clavo de olor para notar sus efectos aromáticos en la boca. Enjuagar la boca con el té de clavo de olor, también es una buena solución para combatir el mal olor.
7. Facilita la digestión
Mejora la digestión, hinchazón estomacal, aerofagia y contribuye en el control de la diarrea y los vómitos, porque activa enzimas que ayudan al estómago y al intestino. Además, combate la flatulencia, siendo especialmente indicado para ser consumido en forma de té después de una comida que aumente la producción de gases, como frijoles negros, brócoli o coliflor, por ejemplo.
8. Mejora la cicatrización
Cuando se usa directamente sobre la piel, el aceite de clavo de olor o algún producto fitoterapéutico a base de esta hierba, ayuda en la cicatrización, disminuye inflamaciones e irritaciones, debido a su acción antiséptica. Esta es una buena opción para tratar fisuras anales, por ejemplo.
9. Relaja los músculos y combate el cansancio
El aceite de clavo de olor ayuda a relajar los músculos, y se puede usar en aceites para masajes. Debido a su aroma característico, es una buena opción para combatir la fatiga y la melancolía, mejorando la disposición para las actividades diarias.
Un gel fitoterapéutico a base de clavo de olor, es un excelente analgésico, para ser usado en los músculos en caso de contusiones, por ejemplo.
10. Disminuye la presión arterial
Algunos estudios realizados con clavo de olor demostraron que el aceite esencial posee un efecto hipotensor, promoviendo la relajación de los músculos y la dilatación de los vasos sanguíneos, reduciendo la presión arterial. Sin embargo, no existen indicaciones del uso del clavo de olor para la hipertensión.
11. Aliviar la tos
Por sus propiedades expectorantes, antibacterianas y antiinflamatorias, el clavo es remedio apropiado para la tos, la bronquitis y los resfriados comunes, ayudando a reducir la inflamación y a eliminar la flema, además de actuar como complemento para el tratamiento contra las infecciones respiratorias causadas por bacterias.
Contraindicaciones
El clavo de olor está contraindicado en el embarazo, lactancia y en niños menores de 6 años, ya que no existen estudios de sus efectos en estos grupos. No está recomendado en casos de gastritis o úlcera.
El clavo de olor puede causar irritación de la piel y de la mucosa digestiva de algunas personas más sensibles, por esto, debe ser utilizado preferiblemente con indicación de algún profesional.
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