Caídas
Datos y cifras Las caídas son la segunda causa mundial de muerte por traumatismos involuntarios. Se calcula que anualmente fallecen en todo el mundo unas 684 000 personas debido a…
¿Puedes pasar la prueba de equilibrio de 10 segundos?
El entrenamiento del equilibrio es una habilidad importante pero a menudo descuidada, que afecta tanto nuestra longevidad como nuestra calidad de vida, comenzando alrededor de los 40 años. Un estudio…