Llywelyn Williams, surfista galรฉs que perdiรณ una pierna a los 16 aรฑos tras ser atropellado, se convirtiรณ en cuatro veces campeรณn mundial de surf adaptado y asegura que su discapacidad…
Los carbohidratos son una fuente esencial de energรญa para el cuerpo humano. Y son especialmente importantes para aquellos que realizan actividades fรญsicas de alta intensidad, como los deportistas. Los carbohidratos…
Aunque ponerse en forma es una carrera de larga distancia, no debes esperar las vacaciones para empezar, puedes ir poco a poco con ejercicios mรกs bien tranquilos, y de cara…
