Alimentos antiinflamatorios que ayudaran a mejorar tu salud
La inflamación puede ser beneficiosa para el organismo pero también tiene sus desventajas. Por un lado, ayuda al cuerpo a defenderse de infecciones y lesiones. Por otra parte, cuando se…
Beneficios de la centella asiática para la piel
La centella asiática (o Gotu Kola) es una pequeña planta tipo hierba originaria de Asia que durante siglos se ha utilizado por sus múltiples beneficios en el cuerpo humano. Es…
Conoce algunos remedios casero para la cistitis
Las infecciones del tracto urinario (ITU) son causadas por una infección bacteriana, por lo que los médicos generalmente las tratan con antibióticos, pero ¿es posible tratar una ITU sin antibióticos?…
Razones para mejorar tu salud
Llevar un estilo de vida saludable puede ayudarte a largo plazo a prevenir enfermedades crónicas como las cardiovasculares, las cerebrovasculares y la diabetes; disminuir la posibilidad de desarrollar algunos tipos…
Grandes mitos sobre el agua
Que no podemos vivir sin agua es una verdad indiscutible. Sin embargo, sí son varios los mitos que circulan alrededor de esta sustancia, como que adelgaza o que previene de…
Evita contagiarte de gripe en California
Desde septiembre, las autoridades de salud de California comenzaron a preocuparse por un brote temprano del virus de la gripe, por lo que comenzaron a tomar acciones. Sin embargo, se…
El café como aliado para el corazón
Las evidencias científicas están acabando con la mala prensa que acompañó al café durante décadas. Según las últimas investigaciones, el consumo de esta bebida no sólo no resulta perjudicial para…
Se acerca el invierno y debes cuidar tu piel
Es normal que los cambios estacionales se noten también en el estado de la piel, pero el frío del invierno tiene especial mala fama. ¿Por qué? Los climas fríos y…
¿En qué consiste el método BLW?
El BLW o Baby Lead Weanines una forma de ofrecer la alimentación complementaria. Permite al bebé coger por sí mismo la comida puesta a su alcance. A la hora de…
Alimentación complementaria para tu hijo
La alimentación complementaria (AC) se considera un proceso por el cual se ofrecen al lactante alimentos sólidos o líquidos distintos de la leche materna o de una fórmula infantil, como…