Conoce el por qué los perros y gatos comen pasto
Los perros y gatos en algún momento de su vida presentan actitudes fuera de lo común. Una de esas es el comer hierba o pasto que se encuentra en el…
¿Conoces el positivismo tóxico?
Con el creciente interés en la ciencia de la felicidad y el estado aspiracional que asumimos esta propone, no es difícil caer en lo que se ha denominado como “positivismo…
Encuentra la paz interior en la vida cotidiana
¿Sientes que tu vida es caótica, abrumadora y está fuera de control? Puede ser difícil encontrar la paz interior cuando tu día a día parece un torbellino. Pero es posible…
Consejos para evitar el abuso del alcohol en los adolescentes
El alcoholismo es una enfermedad grave que se va gestando silenciosamente y que se inicia con facilidad cuando los adolescentes utilizan el alcohol como pretexto para solucionar problemas de autoestima…
Descubre si tu pareja es infiel
Si crees que tu pareja te engaña, puede ser una experiencia difícil y emocionalmente dura. Puede que te sientas confuso, enfadado o ansioso, todas ellas emociones naturales en esta situación.…
Cómo superar el miedo al rechazo
El miedo al rechazo es una ansiedad social que se produce cuando una persona teme ser excluida o no aceptada por los demás. Esto puede manifestarse en situaciones como hacer…
Consejos para manejar un divorcio con hijos
Pasar por un divorcio es una experiencia difícil para la pareja, incluso puede tener efectos en la salud física y mental, pero cuando hay hijos de por medio, la situación…
Importancia de la autocompasión
La autocompasión es una forma de tratar a uno mismo con amabilidad y comprensión en momentos difíciles o cuando se experimenta dolor emocional. Se trata de un enfoque alternativo al…
Consejos para terminar una relación de forma sana
Terminar una relación de una forma sana y considerada con la otra persona puede ser el comienzo de un proceso de sanación y crecimiento positivo. En la mayoría de los…
Descubre cómo saber cuándo un amigo necesita de ti
Puede ser difícil saber cómo ayudar a un amigo cuando intuyes que algo va mal. Puede ser difícil saber si tu intuición es correcta o si tu amigo simplemente está…