Uso medicinal de la ortiga para la anemia
Originaria de Europa y naturalizada en América, la ortiga es una planta que divide opiniones debido a su mala reputación en la que se le asocia con la urticaria. Sin…
Entérate de las propiedades y beneficios de las fresas
Con un sabor ácido y ligeramente dulce, de pequeño tamaño, color rojo, pequeñas semillas amarillas y en forma de corazón, la fresa,-también conocida como frutilla, es una de las frutas…
Plantas que ayudan a fortalecer la memoria
Todo el mundo ha olvidado algo. Dónde dejó las llaves, un aniversario o cumpleaños, el nombre de una persona importante, entre otras varias cosas. Esto es normal cuando pasa ocasionalmente,…
El aguacate y sus beneficios
Uno de los manjares de la gastronomía internacional es el aguacate, una fruta originaria de Centro y Sudamérica cuyo nombre científico es Persea Americana. Sus usos culinarios son ampliamente conocidos…
Diferencias de las dolencias cardiacas entre hombre y mujer
El dolor cardíaco es esencial para detectar algunas dolencias cardiovasculares. Pero, ¿por qué es importante reconocerlo? y ¿por qué es distinto entre hombres y mujeres?. “Las enfermedades cardiovasculares son la…
Beneficios del tofu para la salud
Aunque pueda parecerte un ingrediente nuevo, el tofu ha existido durante siglos y es muy común en las comidas de personas que no comen carne, por ejemplo. Originario de China,…
Alimentos que te ayudarán a tener glúteos de modelo
Los glúteos están compuestos principalmente de músculo y grasa; es por eso que hay alimentos que te pueden ayudar a aumentar de manera natural el volumen de tu trasero. Sólo…
Jóvenes corren el riesgo de sordera por dispositivos de audio
Unos 25 decibelios son una conversación en voz baja en una biblioteca. A 50 o 60 decibelios suena el tráfico de una calle fragorosa y, a más de 100, está…
Beneficios del mindfulness
Lo primero que hay que aclarar para poder acercarnos a una buena definición de mindfulness es que no estamos hablando de una versión de meditación. Aunque sí podemos decir que…
Ejercicio físico contra el cáncer metastásico
Los médicos llevan toda la vida insistiendo sobre la importancia que tiene para nuestra salud el realizar ejercicio físico de manera habitual. Lo cierto es que no dejamos de descubrir…